仙台市の薬膳料理教室・気功教室 ナチュラル。美味しい健康・爽やかリズムを♪
No.006
カレーは漢方薬。医食同源アーユルヴィーター
スパイスについて
材料 :タンドリーチキン、ナーン、シュリンプカレー、シュリカンド
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No.002
夏の薬膳料理
6月の薬膳メニュー
材料 :豚の角煮丼 ほうれん草とくらげ和え トマトと豆腐、大豆のスープ グレープフルーツジュレ
No.007
おせち料理
おせち薬膳料理メニュー
材料 :田作り、数の子、黒豆、吸い物(貝柱しんじょう)煮しめ(蓮根、ごぼう、人参、絹さや、鶏肉)蒸し寿司、ヨーグルトムース
No.005
冬の薬膳料理
12月の薬膳メニュー
材料 :赤飯 鶏肉の人参、ごぼう巻、蟹の酢の物ジュレ、黒豆、数の子、車エビ、だし巻き卵 など
No.004
秋の薬膳料理
10月薬膳メニュー
材料 :松花堂弁当に点心と土瓶蒸し(貝柱のスープ) 山芋のの酢の物、秋鮭の幽庵焼き、さつまいものレモン煮、えびのナッツ揚げ ...
No.003
春の薬膳料理
5月薬膳メニュー
材料 :うずら豆ご飯 えんどう豆スープ、えびたたき添え 山くらげ、ふき、蒸し鶏ツナソースサラダ 黒蜜寒天と白玉団子
No.001
3月の薬膳メニュー
材料 :人参ごはんの寿司飯 具は錦糸卵、ユリ根、菜の花、いくらになります。 菜の花・・肝の機能を高める働きがあります。目...